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第一层屉,拿出两盒从未被拆封过的盐酸氟西汀。思忖半晌,他将胶囊一颗一颗从锡箔板里扣了出来。包装丢进可回收垃圾桶,药物丢进有害垃圾桶。

逃避解决不了任何问题。

第二天上午,邵麟打车去了城里一片别墅区。虽说小区离市中心只有半个小时的车程,但整体绿化做得极好,高大的樱花树开得如火如荼,像极了一片粉云,将矮小的两层楼建筑隐匿其中。

“叮咚——”红木大门被推开,邵麟礼貌地打了个招呼:“贺老师。”

“进来,快进来。哎,你这孩子也真是的,怎么还带了东西?”虽说是在家,但男人穿的也颇为考究,一身心熨过的衬衣,外面套着一件价格不菲的白、蓝、红三的北欧风背心。他眉骨略高,鼻子刀削似的,嘴薄而锋利,笑起来有两道淡淡的法令纹,年龄大约在四五十左右。

这位正是燕安大学知名心理学专家贺连云,s国心理学协会前副理事长,千人计划招聘回来的心理咨询高级督导。

邵麟拎着一瓶格兰多纳21,笑道:“贺老师对外咨询费两千块一个小时,我这点心意算什么?还是我白捡了便宜。”对方嘴角微勾:“我以为上次之后,你再也不会来了。”贺连云是业内专家推荐给邵麟的心理咨询师。虽说邵麟一直都很“表面配合”,但从头到尾就在睁眼说瞎话,贺连云也非常无奈。

“我改主意了。”邵麟温和地说道。

“是好事儿。”男人也跟着在沙发上坐下,翘起二郎腿,“说明你终于决定面对它了。规避问题、逃避痛苦,往往是人类心理疾病的源。”[1]邵麟眼底散着淡淡笑意,一咬下:“m.scottpeck.”

“炫耀。”男人十指扣于身前,换了一个更舒服的位置,“说实话,我依然保持上次的观点——我们之间很难建立咨询师与来访者之间的关系,但无论你想说什么,哪怕你想再编一个故事来骗我,我依然非常。”

“抱歉,我不是这个意思。”贺连云低声笑了:“不必到抱歉。”邵麟捏了一下拳头,终于还是开口:“去年差不多这个时候,我和朋友去东南亚玩,发生了一起潜水事故……我从几个月前,出现了比较典型的创伤后应障碍症状,毫无由来的内疚,频繁闪回,在梦里重复创伤体验——主要是在海底丢失呼器,窒息。之前,我托朋友帮我开了两盒氟西汀,但我想了想,还是不要依赖药物的好。”贺连云认真地聆听着。

邵麟喉结动了动,艰难地承认:“目前比较影响生活的是,水会引发我的焦虑。哪怕我只是在洗澡,有时候都会觉得突然窒息,更别说潜水、游泳了。我觉得我现在都不敢看浴缸。”他自嘲地笑了笑:“贺老师,我想克服一下这个问题,您有什么建议吗?”作者有话要说:不要担心!暴这种事情必须留给他狗子!

[1]美国心理咨询师m.scottpeck写的书《少有人走的路》另外好奇剧情有没有很枯燥鸭?邵麟最后的这段分析有必要吗?这么写出来傻吗?还有没有回答完的问题吗?我这是在出阅读理解题吗(bushih)t_t这是一个热身案子,对我自己来说也是一个实验,下一个案子才开始走文案里提到的剧情。打滚卖萌求案子的受/建议!

第一个案子完结掉落①档案解锁:小夏属于那种,在上喜哈士奇抱,再给人一大口亲亲,眨眨眼特别无辜的攻,bed上拆家功夫了得。就怕你们认不出这是攻,名字都叫夏1了。当1不易,小夏叹气。

第9章错置“邵麟,我不把你当病人,有些话我就敞开了说。如果你只是想克服恐水的话,我会建议你先尝试一段时间的暴。”邵麟沉默地点了点头。虽说他不是执业的心理咨询师,但这些理论他都学过——暴属于认知行为疗法的一种,通过人为创造一个曾让患者受过创伤的场景,并以积极的体验与信念来覆盖之前的负面情绪。

“先从想象暴开始——在一个放松的环境里,想象那些会让你焦虑的场景,比如,大海,然后通过冥想,呼,或者眼球律动来放松。当想象暴不再焦虑了之后,可以循序渐进,变成情景暴。比如,家里装水的浴缸,再到游泳池,再到海洋馆……”

“我之前也查了些资料。”邵麟轻声开口,“暴,是治疗‘恐惧症’应用最广泛、效果最确切的一种治疗手段。”

“如果你不介意的话,我们现在就可以尝试一次,”贺连云微笑道,“试试吗?”年轻人犹豫几秒,最终还是僵硬地点了点头。

贺连云轻笑:“你好紧张啊。”邵麟局促地别开目光,他非常不习惯将自己相对脆弱的一面暴在别人面前,现在整个人都别扭的要命。再听贺连云这么一说,脸都要红了。

“放松,深呼,放松。”说着贺连云起身递过一个波斯风格的绣花靠枕,“怎么舒服怎么躺,来,靠这上面吧。”

“闭眼,你先靠一会儿,静一静,然后听我的引导词。”贺连云起身,在客厅那枚青铜麒麟香炉上点燃一炷香,“腹式呼,会吗?”

【晨曦透过云层洒下温柔的光】
【照亮了我心中的希望】
【远方的山峦在晨雾中若隐若现】
【它们低语着未曾说出的故事】

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