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當我們身體出現問題時，或是當我們看到身邊的人突然離去的時候，就會覺得功名利祿都是身外之外，只有健康才是最重要的。
不管年輕還是年老，能吃能喝，想睡就睡，想走能動，還能有自己的一點經濟來源，維持生活，有一些業餘愛好，讓時間過得更快樂，這就足以。人生不過短短几十年，已有很多風風雨雨，坎坎坷坷，不要過度的追求名利，也不要過於計較事情的誰對誰錯。清代著名書畫家鄭板橋不是説，難得糊塗，吃虧是福。其實細想起來，這兩句話是告訴我們要保持良好的心態，面對事事要有寬容之心，平靜之心。
當我們年輕的時候，一定要有一些遠大的理想和抱負，因而會為此付出太多的代價，認真學習，努力工作，甚至委曲求全，追名求利，這些都無可厚非。因為年輕人一定要有這樣的
懷，不僅為了自己追求更好的生活，或者説的更崇高一點，為了建設我們的祖國，社會需要這樣的人才和他們的付出。
一位將近退休的老教師，還有幾個月就要光榮退休了，再教育戰線上辛辛苦苦，任勞任怨，工作了三十幾年，可是最近無意的一次的身體檢查，查出來不治之症，但已是晚期。雖然仍在醫院堅持治療，但等待他的無需再説。
對待這樣的事情，我們都很傷心，卻又無能為力。只能
慨的勸自己，工作很重要，但是身體更重要。我們要在認真工作的同時，積極鍛鍊身體，保重自己。況且，我們不是為自己活着，還有很多人需要我們來照顧，還有很多人在關心着我們，為了自己，也為了別人，好好活着，保重自己。