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“啊…他到我房間來幹什麼？”聽到安娜的話，陳羽凡一時間有點錯愕的
覺，不過，雖然還不清楚原因，但是陳羽凡自然還是立刻退出了遊戲。
這時候，出了遊戲的陳羽凡自然是睜開了眼睛，不過，陳羽凡不知道的是，他這突然睜眼的動作，卻是讓原本想要喊陳羽凡起來的上官玉嚇了一跳。
“有什麼事麼？”兩人對視了一會後，陳羽凡率先忍不住問道。
“早起，訓練！”乾淨利落的四個字，上官玉淡淡地回答道。
“額…知道了，不過，我想你應該出去下吧？我要換衣服。”聽到上官玉的話，陳羽凡自然是看了下時間，發現，現在才不過早上五點而已。如果是平時，陳羽凡玩遊戲，肯定會玩到中午才起來的。
不過，既然她都這麼説了，身為男人的陳羽凡自然也不好為自己這看似‘偷懶睡覺’的行為找什麼藉口了。
轉身，離開，關門。
在上官玉離開後，陳羽凡自然是連忙穿上了衣服，並快速地洗漱了一把。
“今天訓練什麼？”出了房間，看到上官玉一直等在門口，陳羽凡好奇地問道。
“今天先訓練武技，然後是神識訓練，最後是冥想！”
“武技訓練…”聽到上官玉的話，陳羽凡忍不住愣了一下:“那個，上官玉，我是魔法師啊，怎麼還要訓練武技的？”
“真武道解中，説過一句話:身體是一切的
本…”
“等等…什麼真武道解？”還未等上官玉説完，陳羽凡忍不住打斷了她的話。
“這是我聖霆所有人的修煉總綱，不論你先前是武者，還是異能者，亦或是其他能力者，在開啓了本源之後，都會修煉這本真武道解。”
“經過了先人數千年的總和，真武道解的修煉已經成為了聖霆最本的修煉功法，也是所有隱勢力中除了鬼蜮以外，保存最完善，整合最完整，威力最強大的功法之一。”
“真的假的？你的意思是説，這本功法，幾乎適用於所有能力者麼？”
“不錯！”對於陳羽凡的疑惑，上官玉卻是給出了自信地肯定。
“這麼厲害？那還等什麼，走吧。”上官玉:“…”輕車
路地與上官玉來到修煉室後，陳羽凡先是活動了下身體，等着上官玉的教導。
不過，在教之前，上官玉卻是向陳羽凡詢問道:“先説明一下，武技修煉有兩大分支，一個武器，一個體術，你選擇哪一種？”
“體術！”陳羽凡直接回答道。
“好的，不過，體術方面的武技也有幾個分支，大致的是拳法，腿法，指法，掌法，四個大類，你想學習哪一個？”
“那你最擅長的是哪一類？”聽到上官玉的話，陳羽凡卻是反問了一句。
“我麼，呵呵，不是我打擊你，體術分類中，這四大類我都非常擅長。”上官玉自信地説道。
“額…”聽到上官玉的話，陳羽凡忍不住愣了一下，無語道:“這個，我不可能跟你一樣，學習那麼多，體術對我來説，最多隻能是強身健體吧，我就選擇腿法吧。”對於為什麼選擇腿法，陳羽凡自然也有自己的想法，而其中，最主要的一個就是，就是可以在戰鬥中可以讓自己跑的更快了。
“那好，既然你選擇了腿法，那麼，看好了。”隨後，在陳羽凡驚訝的眼神中，上官玉向陳羽凡一次
地展示了一遍這基礎腿法基礎動作，以及他的三十六種變化之術。
鞭腿，側踹，正蹬，劈腿，掃腿，兔彈，踩腿，地掃…
這些原本平淡無奇的動作，在上官玉的演示下，變幻莫測，充滿了藝術，所以，到最後，陳羽凡自己都忘了，自己到底是在學習腿法來着的，還是在看…
砰的一聲。
在陳羽凡完全沒有反應過來的情況下，上官玉的腳直接跟陳羽凡的肚子做了最親密的接觸。
“唔…”只是一下，陳羽凡就已經捂着肚子蹲了下去，這一下，要不是自己早上還沒吃東西，還不得全吐出來啊。
“你踢我幹什麼…”陳羽凡捂着肚子生氣道。
而此時，聽到陳羽凡的話，上官玉的眉頭忍不住跳了跳:“你自己在想什麼呢，不專心看，還好意思怪我？”