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次都給陶光一個白眼。
等
好纏手布，陶光就開始跑步了。大概跑了20分鐘吧，陶光開始進行拉伸，在橫槓上壓腿什麼的，楊新就坐在場地外面的凳子上，看著陶光熱身。說起來，陶光的體力也是真的好啊，跑那麼久，都不帶大
氣的，除了腦門上看得到的汗珠，都看不出剛跑完步。陶光穿的褲子非常短，就只到大腿
部下來一點，由於褲子的短，襯得陶光的腿更長了。腿部的肌
更加結實，線條也很勻稱，每一部分的比例都可以說是完美的那種。楊新看著在那裡壓腿的陶光，那個大長腿搭在那裡，楊新默默的嚥了口口水，扯了一下自己的褲子，楊新剋制著自己不去看陶光，把著那個耳釘和項鍊。
陶光在那裡又是壓腿，又是劈叉的，楊新這才知道，陶光隱藏的技能還很多嘛。等熱身完，就差不多十點了，尚丹早就在旁邊等著陶光了。兩人到擂臺的後面，戴上了護襠，本來想直接在訓練場上換的，可是還有兩個女生在，就不好意思換，只好到擂臺後面去。等穿好護襠之後，王釋過來幫尚丹穿那些護具還有拳套。王奇他們也都來了，看尚丹和陶光打一架，可是真的
彩，雖然每次尚丹都會輸。王奇幫著陶光來穿這些護具。先是護
的，然後護頭的，最後帶上拳套，並用膠帶把拳套上面給粘緊。段嬌和孫琳她們兩個人也跑到擂臺處準備觀賞這一場比賽了。最後，他們給兩人帶上護齒，就上了擂臺。韓皓彬是這場比賽的主裁判，王奇、王釋、劉暘三個人在下面記分。
全館這個時候已經來了一些其他的人，他們都全部圍在了擂臺周圍觀看。大家都知道這兩人的厲害，都想在他們的比賽中學到一些好的方法，所以尤其認真得看著，還有人豎起了相機，對準了擂臺。
第14章雙方選手就位，陶光為藍方，尚丹是紅方。比賽分為三個回合，一回合三分鐘，中間休息一分鐘。等主裁站在場地中間時，雙方選手對立站著，各出一隻手由主裁握著。
一開始的時候，兩人只是互相用一隻手與對方的一隻手碰一下碰一下的，在擂臺上轉著圈，試探著對方，並且尋找一個合適的機會出手。這轉著轉著，看的臺下的人心一揪一揪的，臺下看的人也為他們兩個人緊張著，尤其是楊新，害怕陶光一不留神就受傷。
當轉到第四圈的時候，陶光左手往前碰了下尚丹的左手之後，迅速地出了自己的右手，一個直拳就這樣打在了尚丹護住臉的右手上。這一拳，也就意味著，真正的比賽開始了。尚丹晃了一下自己的頭，把被打歪的護頭正，也開始出擊了。先是直拳，勾拳擺拳的一套出擊，都被陶光給阻擋了，尚丹打完之後看著陶光，
受到了陶光眼裡的不屑，彷彿寫著，就這點本事？
陶光當然也不會就只讓尚丹出手，他盯著尚丹，右腿往後稍微移了移，左腿一點一點調整著方向，很迅速地一個右腿側踢，狠狠地對著尚丹踢過去，但是，這回尚丹的反應也是很迅速，他的左腿迅速彎曲了起來，阻擋了這一腳。但是陶光的力氣很大，即使阻擋下來了，尚丹的腿還是吃了疼，他放下腿時，使勁往地上踩了踩，想緩解一下疼痛。
之後兩人還是在賽場上回旋了一下，第一回合就結束了。中場休息的時候，王釋還是幫著尚丹做照料員，陶光這邊，這回不止有王奇，還有楊新和段嬌孫琳三個人，陳崇昭倒是一副很悠閒的樣子，坐在遠處的一張凳子上。
王奇，王釋兩人把陶光和尚丹的牙套從嘴裡拿出來，用水進行沖洗，再讓他們兩人喝口水，重新戴上牙套。尚丹的臉上已經有了一些紅腫，即使剛才的那個直拳被阻擋下來，還是有一部分衝擊到了臉上，留下了印記。楊新很是擔心陶光會不會受傷，段嬌倒是還行，一個勁得讓陶光加油，ko對方。
等比賽即將開始第二回合的時候，王奇、王釋兩個人重新回到記分臺，等待比賽的開始。這個回合一開始，尚丹一上來就是一個直拳加勾拳，直拳陶光一把擋下，勾拳沒有阻擋到位，一拳打在陶光的手上，順勢隔著手打在了陶光的肚子上，從陶光的表情上可以看出來，這一拳的力量是很大的。接著尚丹趁著陶光吃痛的這幾秒鐘，又一個側踢上來。尚丹提腿的那一刻，楊新的心也被提了起來，他已經
不太清楚旁邊段嬌她們在叫些什麼，只是死死地盯著尚丹的那條腿。好在，陶光的反應十分
捷，在尚丹就要踢到他身上的時候，接住了他的腿，並在同一時間，使用了接腿摔的摔法，由於陶光力量大，速度快，尚丹直接被摔了出去，這一摔，陶光直接得三分。楊新看到摔在地上的尚丹，長長的舒了口氣，旁邊的人都發出了一陣熱烈的掌聲。
等尚丹站起來之後，比賽才又重新開始，這次的尚丹，眼裡都是怒氣，勢必要扳回這一摔的樣子。陶光就站在那裡，等著尚丹出手。兩個回合，加上剛才被摔，尚丹的體力消耗地很大，等尚丹再出手時，陶光能明顯受到他力量的減弱。尚丹的每一個動作，都能被陶光給阻擋下來，但陶光也還是無法反擊回去，尚丹練得最好的就是阻擋，可以非常迅速地阻擋任何一個飛來的拳頭，陶光的反擊，不是被阻擋就是被尚丹躲開了，整整一個回合下來，兩人都沒有怎麼得分，體力倒是消耗了不少。兩個人的身上幾乎全是汗水，頭髮幾乎