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今天所發生的一切是龍宇一生都無法忘記的，重新回道了水塘邊，快速的tuo去衣服，雙腳點地，一次縱出二十多米，在水中又撲騰兩下，便來到了圓木之上。
這一次，他將所有jing神內斂，由控制四肢開始，繼而
受著身ti的每一個部位的變化，儘可能的放鬆心情，心平氣和的爬上了圓木之上。
這一刻，圓木給他的覺不再是可怕與不可站立，而是那麼的親切自然，雙腳一左一右，直立其上，以免圓木左右翻滾，同時他也在不斷的尋找著身ti的平衡點，受著水紋與圓木的變化。
這一次他直立在圓木之上的時間，較之以前都要長了不少，但是他卻有苦難言，因為他覺自己的體力消耗的特別大，一陣微風吹來，龍宇終於在無法堅持，雙腳一鬆，騎在了圓木之上。
短短的幾分鐘所消耗的體力，讓龍宇非常吃驚。
站在圓木之上，雖然沒有如履薄冰的擔憂與害怕，但也是jing神體力全部繃緊，能量消耗特別大，並且稍微來一點外力便讓他無法立足。
這種覺讓他很不滿意，如果只是鍛鍊身ti，方法會有很多，但是他明白父親要自己直立與圓木之上的目的並不是為鍛鍊身ti，而是讓輕功層，俗稱陸地飛騰法，輕功之術講究的是可以連續快速飛奔，而不是短距離的爆發力。
“到底怎樣才能節省體力的站在圓木之上，並且不受外力干擾呢？”龍宇騎在圓木之上，雙退埋在水中，雙手捧著下巴思考起來。
他的目光也在他的思考中飄向遠方，只見一隻白
的丹頂鶴正在水塘的另一邊覓食，但是它卻是將一腿收於腹下，只用一條腿著地，身ti卻是立一動不動，就像長在水裡一般。
忽然，一陣風吹來，丹頂鶴像是提前有了警覺，雙翅快速展開，它的身ti略微輕起，卻沒有任何的晃動，腳也沒有離地。隨著風越來越大，丹頂鶴的身ti才緩緩離地，可是即使是身在空中，它的身ti姿勢卻一直未變，雙腳始終保持著垂直地面，神情極為優雅，並且毫不費力。
“哈哈，哈哈！”龍宇像是發現了寶似的，忽然大笑起來。
遠處的丹頂鶴一驚，雙翅一展，騰空飛起，動作更是瀟灑自如。
龍宇卻立即喊道:“謝謝你！”一聲道謝之後，龍宇渾身立即來了jing神，雙手猛地的一拍圓木，身ti直接從圓木上彈起，升到空中兩米高，圓木也因此沒入深水之中。
等圓木重新浮出水面，龍宇也落到了水面之上，但這一次，他卻是是單腳著與圓木之上，兩條胳膊抬起，身ti微微前弓，整個姿勢宛如一隻大型的丹頂鶴。
起初龍宇還無法控制身ti的平衡，但慢慢的他便覺到了單腳著地的好處，身ti更加容易控制，消耗的體力也越來越少。
jing神慢慢的放鬆，漸漸的他的身ti就宛如長在圓木上似的，遠遠看去，龍宇的身ti就像漂浮在水面之上，並且一動不動，極為安靜。
忽然，陣微風吹來，水波盪漾，遠處的人才能發現，原來在龍宇的腳下卻又一
圓木，隨著盪漾的水波而上下起伏。
可是，讓人奇怪的是，圓木上的龍宇彷彿與圓木渾然一體，也在跟著圓木起伏的節奏起伏著，這時的他，宛如腳底踩著棉花，又像是身ti沒有重量一般，隨著圓木隨波盪漾。
龍宇已經達到了忘我的境界，在他的心中，不只是一塊與腳底圓木合二為一的木頭，還可以據外來的力量自動調整著自己的身ti。
忘我的境界與自然之境所有不同的，因為自然之境的初期需要的是心靈的完全解放，將自己的一切融入自然，將自己的一切
給自然，而這種情況是不能用於水上踏木的，當然，如果龍宇達到了自然之境的後期，達到與自然共同呼
的境界，那當然另當別論了。