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午休過後，張地一邊在廚房忙活著，一邊留神聽那方教頭講解煉體的秘訣，準備今夜無人時，便要去練武場實踐一番。
好不容易熬到傍晚散工，他先趁夜
回到自己住處，照看靈田一番，等到夜完全黑透了，便換上一套練功服，臉上貼了一塊大膏藥，又用鍋底灰塗黑了臉，再返回了煉體堂的側門。
“站住！什麼人？”守門的護衛將他喝住。
“燒飯的幫工，這位師兄，這是我的
牌。”張地一邊笑著回答，一邊取出煉體堂僱傭他所發的通行令牌，遞了過去。
“哦，原來是張地啊！你怎麼臉上貼著膏藥？”那護衛看過令牌後，奇怪地望著他。
“呵呵，下午吹火的時候，爐灰落在臉上，把我臉燙起泡了，是以用膏藥貼上。”張地笑答。
那護衛上下看了他一眼，一擺手道:“那進去吧！以後別這麼晚回來。”原來廚房幫工可以住在煉體堂內，也可以不住，想張地這種天黑之後返回的，不符合管理的安全規定。
張地心知這個規定，便掏出一小袋靈谷遞了過去，笑道:“一點小意思，不成敬意。我在靈谷堂還有靈田需要照顧，偶爾需要回去一趟，還請師兄多多關照。”那護衛接過靈谷，掂了掂，嗅到靈谷清香後，臉上頓時綻放起笑容，說道:“好說，好說，你這打兩份工也不容易，我可以對你關照一二，不過記得不能再晚回來了，過了這個時刻煉體堂就被關閉，任何人都不能進入了。”張地連連稱是，一番道謝後，連忙進入煉體堂。
原來他早就觀察好了，就趁靈谷堂關閉的最後時刻返回，此時幾乎已經沒有人了，也不怕有人認出他來。至於那護衛，乃是煉體堂的護衛，並不知道他在靈谷堂的名聲，所以也只當他是一個來當伙伕的普通靈農而已。
進了練功場後，果然空無一人，只有一輪明月懸掛在夜空，灑下皎潔的月光。
張地深
一口夜晚清
的空氣，眼眸中閃爍起興奮的光亮，撫摸著兩側的傀儡人，就覺手下光溜溜的，彷彿人的皮膚一樣，還有著溫熱的
覺。只見那些傀儡人雙手下垂，兩眼直視前方，好似待命的士兵一般。
“好呀，今夜這裡就屬於我一個人了。”張地大步向前，一直做到最左側一級煉體士的修煉區。
看了看這裡的設施，力量訓練的是一排石鎖整齊的放在地上；拳靶是一溜兒木樁，用來進行拳法和腿法訓練的；還有練習身法的懸掛沙袋，從一個高架上垂下，足足108個，而下面則是高聳的梅花樁。
張地興奮地
了手，從懷裡摸出幾本書，逐一翻開看了看，心道:“這幾
聽那方教頭說過，要想提高實戰能力，第一步必須打好基礎，我須得先從基礎拳法、基礎腿法和基礎身法練起，當然力量訓練也得跟上，必須要揣摩好發力的訣竅才行。”想明白了後，先翻開第一個小冊子，看了看力量訓練的訣竅，如何發力，如何呼，如何調動全身的氣血，通盤看完後，在心裡回想一番，便大步上前，俯身先用右手提起第一塊石鎖。
“起！”他單手一拎，那石鎖應聲而起，覺並未花費多大氣力，於是便提著石鎖掄了掄胳膊，用它做了一番熱身的活動，然後才輕輕放下。
“嗯，這百斤石鎖對我已經沒有任何難度了，接下來直接試試三級煉體士使用的三百斤石鎖吧！”他往旁邊走了兩步，來到一塊足有原來三倍大的石鎖面前，看著它好似磨盤般的身量，他神情也有些凝重，運了運氣，伸手緊緊攥住石鎖的把手，大喝一聲:“起！”石鎖晃動了一下，就穩穩地起來了，張地眉
微微有些抖動，覺自己的力氣已經使用了七八分，也是微微有些訝異，沒想到自己的力氣比預想的還要大一些，看來最近修煉太乙青木功和大量服食靈谷，還是大有裨益的。
於是他為了試探一下子力量的極限，單臂用力一輪，那300斤的石鎖嗖地一下飛了起來，直上一丈多高，在最頂端停了片刻，就以加倍的速度重重地砸下。
這麼沉的石鎖，丟上去也許需要400斤的力道，可是要接住的話，就起碼需要500斤的力道了。
張地面凝重，頓時運起太乙青木功心法，目光似電般
向石鎖的把手上，搶上兩步，單手準確地抓住把手，嗨的一聲腿雙深深地紮了一個馬步，身形被石鎖帶動踉蹌了一下，這才穩住身形。
他臉有些漲紅，呼呼
了幾口氣，心道:“這差不多是我眼下力量的極限了，要接穩這300斤石鎖還是有些難啊！”忽然他心念一動，想要試試掌心荊棘的威力，便心念一催，頓時荊棘藤條快速的湧出，緊緊纏繞住了石鎖。他用力往上一甩，結果嗖的一下，石鎖足足飛上去了兩丈高，比原來還高出一倍，然後以更快更猛的速度砸落。